5 วิธีเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูก

การดูรักษาสุขภาพร่างกายเป็นเรื่องที่จำเป็นมากสำหรับคนทุกคน ถ้าเราไม่ดูแลตัวเองแล้วใครจะมาช่วยเราได้ถูกไหมคะ ไม่มีใครอยากป่วยแน่นอน ทุกคนอยากมีสุขภาพที่ดีกันทุกคน และส่วนที่สำหรับมากที่ควรเริ่มต้นดูแลเอาใจใส่ตั้งแต่วันนี้คือ “กระดูก” ใครๆ ก็อยากมีกระดูกที่แข็งแรงอยู่คู่กับร่างกายของเราไปจนแก่ทั้งนั้น แต่จะมีวิธีใดบ้าง วันนี้ DooStyle มีวิธีต่างๆ มาแนะนำกันค่ะ

Read more

นางเอกสาว “มิน พีชญา” เผยภาพอวดหุ่นสวย ในลุคออกกำลังกาย

มิน พิชญา เป็นอีกหนึ่งนางเอกสาว ที่มีทั้งผลงานงานอีเว้นท์ โฆษณา และงานละคร เข้ามาไม่ขาดสาย อาทิเช่น ละครเรื่องบ้านทรายทอง ที่กำลังออนแอร์ เรื่องลูกไม้ไกลต้น

Read more